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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女人月经期间吃补血的食材比较好，比如可以用乌鸡汤或者新鲜的排骨煲汤食疗，能够有效改善气血两虚的现象，有助于提高身体的免疫力。来月经期间还可以用大枣、红豆等食材健脾养血，改善经期浮肿、食欲差、湿气重的现象。尽量根据自己的体质，配伍合适的食材调理身体，
2021-03-30 16:02
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