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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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很多食物都有利于排便,如果排便困难、便秘,平时可以吃梨、柚子等水果,有润肠的作用。吃韭菜、芹菜等纤维素含量丰富的食物。也可以吃一些五谷杂粮、燕麦、玉米等粗粮。注意不要吃刺激性比较强的食物,尽量少吃脂肪含量高的食物。应该多运动,必要时可以服用胃肠动力药物。
2021-03-30 15:05
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