什么水果通便那？_即问即答

即问即答

什么水果通便那？

2021-03-16 09:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

什么水果通便那？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许吉成副主任医师

哈尔滨市第一医院

三级甲等

消化内科一病房

具有通便效果最好的水果就是香蕉，香蕉不仅味道鲜美，而且含有丰富的微量元素，比如锌元素，最主要的是具有润肠通便的作用。如果排便不好，可以多吃香蕉或者含水量多的食物，比如西瓜。同时也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅具有美容的功效，而且对便秘可以起到缓解的作用。
2021-03-16 09:33

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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