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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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红枣,枸杞,桂圆对人体都有比较好的补益作用,这三样都富含铁质,都有补血的作用, 如果平时气色差,贫血,可以服用红枣桂圆枸杞茶,可以增强机体的免疫力,起到补血养血的作用,不过这三者都容易上火,如果长期服用这些温补的食物,有可能出现急躁易怒,口腔溃疡。
2020-03-02 17:51
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