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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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患者在夜晚睡前可以喝一杯温牛奶,能够有效的促进夜晚的睡眠质量,睡前患者还可以用热水泡脚,促进体内的血液循环,并且要选择暖色调的房间进行睡觉,睡眠的环境要舒适,都能够有效地增加夜晚的睡眠质量,如果症状比较严重的情况下,可以使用镇静助眠的药物治疗。
2020-03-04 12:14
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