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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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孕妇失眠可能是正常的，也可能是异常的，原因包括激素变化、心理因素、身体不适、饮食问题、环境影响等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-13 09:28
1.激素变化：孕期体内激素水平改变，可能影响睡眠。
2.心理因素：对分娩的担忧、孕期情绪波动易导致失眠。
3.身体不适：如尿频、腿抽筋、腰酸背痛会干扰睡眠。
4.饮食问题：晚餐过饱或过饥，或摄入咖啡因等。
5.环境影响：噪音、温度不适、床垫不合适等。
孕妇失眠的原因多样，若长期严重失眠应及时就医，寻求专业帮助。
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