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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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营养不良多是由于食物单一或挑食造成的,要均衡营养,多方位补充食物。对于营养不良的人可以多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,菇类,萝卜类,海产品,豆制品,五谷杂粮,肉类,蛋类,奶类,红糖等。少食油炸食物,生冷食物和垃圾食物以免影响对其他营养物质的吸收。
2020-03-15 16:43
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