哪些食物钾含量较低适合血钾高的人群食用？_即问即答

哪些食物钾含量较低适合血钾高的人群食用？

2020-03-02 09:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

含钾较低的食物有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

对于血钾偏高的患者来说，选择低钾食物有助于维持血钾平衡。以下是一些钾含量相对较低的食物建议：
1. 蔬菜选择：南瓜、西葫芦和冬瓜是钾含量较低的蔬菜，适量食用可减少钾摄入。
2. 水果推荐：葡萄、苹果和菠萝等水果钾含量也相对适中，但仍需控制食用量。
3. 蛋白质来源：豆浆、豆腐和牛奶富含优质蛋白质，同时钾含量不高，是适宜的选择。
4. 畜禽肉类：猪肝、猪肚等动物内脏钾含量较低，但因胆固醇较高，食用应适量。
5. 海鲜建议：带鱼作为鱼类，其钾含量较某些海产品低，可以作为蛋白质的补充。
尽管上述食物钾含量相对较低，但患者在调整饮食时应遵循医生的指导，定期监测血钾水平，并结合个人体质和病情综合考虑。此外，保持多样化饮食，适当控制食物摄入量，有利于整体健康状况的改善。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-02 09:51

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