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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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怀孕八个月属于孕晚期，此时孕妇身体负担较重，要多方面注意，包括身体变化、饮食营养、产检等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2020-03-05 15:51
1.身体活动：避免劳累和长时间走动，可使用托腹带缓解腰背部不适。
2.饮食营养：适当补钙，多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质和钙的食物。
3.睡眠姿势：尽量左侧卧位，有助于胎儿供血。
4.数胎动：每天定时数胎动，了解胎儿状况。
5.预防早产：避免剧烈运动和腹部撞击。
6.产检频率：按时产检，每两周一次。
7.心理调节：保持心情舒畅，减轻焦虑。
总之，怀孕八个月需要密切关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医。
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