慢性结肠炎患者如何制定适宜的饮食计划？_即问即答

2020-03-18 12:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

慢性结肠炎患者如何制定适宜的饮食计划？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谭进富副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

胃肠胰外科

慢性结肠炎患者的饮食管理至关重要，它可以帮助缓解炎症，减少症状复发，并促进肠道健康。饮食调整应以温和、易消化的食物为主，避免刺激性物质。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1. 低脂饮食：减少油腻食物摄入，因其可能加重肠道负担，增加腹泻风险。
2. 高纤维食物：适量摄取蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，有助于软化粪便，改善便秘。
3. 温和蛋白质：选择鱼、鸡胸肉等易于消化的蛋白质来源，避免红肉和海鲜可能引发的不适。
4. 液体摄入：保持充足的水分，有助于稀释粪便，防止脱水，同时能帮助营养物质的吸收。
5. 分餐制：少量多餐，避免一次性吃太多，减少肠胃压力。
慢性结肠炎患者在饮食上应注重平衡，避免刺激性强的食物，如辛辣、咖啡、酒精等。同时，定期随访，根据个人症状变化调整饮食方案。在改变饮食习惯时，建议咨询胃肠胰外科或营养科的专业医师，以获取个性化的饮食建议。
2020-03-18 12:23

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