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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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韩国boa减肥晚餐的效果如何,主要取决于这些食物的热量高不高,不过一般减肥产品都没有它所宣传的效果那么好,如果想要通过控制饮食来减肥,其实在日常生活中就能做到,比如说使用一些饱腹感比较强的豆子或粗粮代替米饭等主食,然后多吃蔬菜、蛋类、奶制品、瘦肉类,就可以减少脂肪摄入了。
2020-03-17 20:58
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