老年人胆囊炎康复期饮食建议有哪些？_即问即答

2020-03-13 20:38 点击扫描二维码更精彩

问题：

老年人胆囊炎康复期饮食建议有哪些？

回答1
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张世能主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

老年人胆囊炎恢复期间，饮食调整至关重要。合理的饮食有助于减轻胆囊负担，防止炎症复发。切忌过于油腻或刺激性食物，以免刺激胆囊，影响康复。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1. 清淡为主：选择低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类，以促进消化道健康。
2. 少量多餐：避免一次性吃太多，可改为每天5-6顿小餐，减少胆囊一次性排空的压力。
3. 控制蛋白质：适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、豆腐，但避免过多的动物肝脏和蛋黄。
4. 限制胆固醇：减少胆固醇摄入，避免食用过多的蛋黄、内脏、海鲜等高胆固醇食物。
5. 避免刺激物：咖啡、酒精、辣椒等刺激性食物应避免，以免刺激胆囊和胃黏膜。
老年人胆囊炎康复期，饮食调理是关键。遵循清淡、少量多餐的原则，适当控制蛋白质和胆固醇摄入，同时避免刺激性食物。在日常生活中，保持良好的生活习惯和规律的作息，配合医生的治疗方案，能有效促进康复，降低复发风险。请务必在医生指导下调整饮食，并定期复查以监测病情变化。
2020-03-13 20:46

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