-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
-
吃多餐是可以起到减肥的效果的,建议在日常的饮食当中一定要注意保证营养均衡,荤素搭配,而且也要多吃一些营养丰富的食物,这样的话对身体才会有好处,如果想要减肥的话,那么一定要注意,少吃一些高蛋白、高脂肪的食物,那样的话会增加体重,可以选择多吃一些粗纤维的食物控制饮食。
2020-03-11 20:20
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣