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习惯性便秘的成因及应对方法是什么

脂肪瘤

习惯性便秘的成因及应对方法是什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈旻湖 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    习惯性便秘通常由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、药物影响等所致。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.饮食不当:膳食纤维摄入不足,水分摄取少,易导致粪便干结。
    2.缺乏运动:肠道蠕动减缓,使粪便在肠道内停留时间过长。
    3.肠道功能紊乱:如肠道菌群失调,影响正常排便。
    4.精神心理因素:长期紧张、焦虑等不良情绪可引发便秘。
    5.药物影响:某些降压药、抗抑郁药等可能导致便秘。
    习惯性便秘需要综合调理,改善生活方式,必要时就医治疗。

    2020-03-11 21:28
就医问药

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