如何有效预防急性乳腺炎的反复发作？
病情描述：最近出现了乳头皲裂，乳房肿胀的情况。而且时常疼痛，尤其到了夜里更是疼的厉害。邻居说这是急性乳腺炎，会容易反复。该如何预防反复发作？
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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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急性乳腺炎对哺乳期女性来说是个常见问题，尤其当出现乳头皲裂、乳房肿胀和夜间疼痛时，确实需要重视。以下是一些预防急性乳腺炎反复的策略：
2020-03-11 18:09
预防乳腺炎的关键在于保持乳腺畅通和良好的乳房卫生，以及及时处理乳头问题。
1. 定期排空乳腺：每次哺乳后确保乳汁充分排出，减少乳腺积液，避免细菌滋生。
2. 正确哺乳技巧：学习正确的哺乳姿势，避免乳头受损，如果乳头皲裂，可使用乳头保护器，并在哺乳前后涂抹乳头霜。
3. 乳房护理：定期热敷乳房，有助于乳汁流动，同时轻柔按摩可促进血液循环。
4. 保持清洁：保持乳头和乳晕的清洁，避免细菌感染，哺乳前后用温水清洁即可。
5. 充足休息：保证充足的睡眠和良好的营养，增强身体抵抗力，减少炎症发生。
除了上述措施，任何乳房不适或红肿迹象都应及时就医，早期诊断和治疗至关重要。遵循医生建议，如有必要，可能需要短期使用抗生素预防感染。记住，每位女性的身体状况不同，因此个体化的护理方案和专业指导是最为重要的。
面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
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什么是乳头皲裂? 乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡，初产妇多于经产妇。轻者仅乳头表面出现裂口，甚者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。常见的原因是乳头发育不良(内陷、过小)、哺乳困难、婴儿吸乳用力过大发生损伤;其次是乳汁分泌过多，外溢侵蚀乳头及周围皮肤，引起糜烂或湿疹;乳头外伤、婴儿口腔有炎症，哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂。 查看全文»
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