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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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维生素c在饭后服用,人体才能够更好的吸收,当缺乏维生素c时,除了从食物中摄取,有时还需要适当的服用一些维生素药剂才能够更好的补充,维生素c是人体必须的营养素,就会出现抵抗力下降,新陈代谢受到阻碍的现象,如果缺乏维生素c,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2020-03-23 11:37
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