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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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跑步减肥一般来说是不会让腿变得更粗的。跑步减肥是通过四肢的运动来促进体内脂肪的代谢,应提高代谢率,同时可以燃烧掉多余的脂肪,使得四肢的肌肉变得更为紧促,一般来说是不会让腿变得更粗的,但是如果刻意的进行四肢暴力性的运动的话,有可能会使腿部的肌肉变得更为丰满,显得会粗壮一些。
2020-03-29 20:16
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