首先是忌食辛辣刺激食物，不要饮酒和抽烟;其次避免局部过度磨擦和过度活动，由于疤痕表皮结构和功能不完善，表皮较易受到损害，在应用抗疤痕药物时，不宜过度用力按摩;再者要注意皮肤清洁卫生，可使用中性清洁剂进行清洗，清洗后使用抗疤痕药物等治疗;最后疤痕要避免感染形成溃疡，新生表皮由于各种刺激，易发生松动，形成水疱，若不及时正确处理，往往发生感染形成溃疡。一旦出现溃疡即时到医院进行诊治，避免进一步发展恶化。

治疗的原理是，第一步先平疤，就是把凹凸不平的疤痕修复平整，然后是把色素的颜色恢复。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。患者以适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳。用药要掌握宜简不宜繁。经过治疗90%以上的患者可以完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。

疤痕疙瘩也叫疤痕瘤，可以通过祛疤仪器配合药物进行综合治疗。凹陷疤痕都是真性疤痕，一旦形成无法进行自我修复，接受正规疤痕修复治疗才能保障凹疤可以有效恢复。目前较好的方法是可以通过祛疤仪器配合药物进行修复，不开刀不手术，促进疤痕淡化，恢复平整光滑，接近正常皮肤。