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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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维生素C的用量主要适用于预防或治疗。如果用于治疗疾病,建议按照说明书中的正常用法和用量服用,一般一次一片,一天三次。如果是为了日常保健,它是用来预防维生素缺乏的,你可以选择天然维生素C,一天一片,而且你通常可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,比如说胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等等。吃各种各样的食物。别挑剔。少喝碳酸饮料。
2019-12-30 11:40
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