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回答1
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李鹏 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
耳鼻喉头颈外科
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多吃富含维生素A、维生素B、以及叶黄素的食物对眼睛都有很大好处,维生素A可以通过猪肝、以及胡萝卜进行摄取,能够促进视网膜合成视紫红质;维生素B也是不可缺乏的,如果缺乏维生素B,可能会造成脂肪代谢异常,从而造成及时;叶黄素可以帮助黄斑组织代谢,可以减少黄斑疾病。
2019-12-09 17:34
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