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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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女性在经期需要注意腹部保暖,不要着凉,饮食上也不能偏凉,经期免疫力弱,容易诱发疾病入侵,饮食上要多吃含维生素C和蛋白质多的食物,如柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等水果来补充能量,增强身体免疫力,可以喝点红糖姜水缓解腹痛,注意休息。
2019-12-23 20:08
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