-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
-
减肥晚上是可以吃鸡蛋的,但是需要注意烹饪方式,最好选择吃蒸蛋、白煮蛋、或者是蛋花,不建议吃煎蛋或者是炒蛋,因为油分比较高;鸡蛋的营养价值很高,所以在减肥期间是可以吃鸡蛋的,而且鸡蛋中富含优质蛋白和人体所需要的八种氨基酸,所以生物价值是非常高的,吸收率也很好。
2019-12-30 16:25
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣