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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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促进新陈代谢的食品包括:辣椒刺激新陈代谢,燃烧脂肪和加速细胞活性。2.L.燕麦、粗米、沙拉辛和其他高纤维谷物富含水溶性食物纤维,可减少胆固醇,清洁维修,调节血糖和促进代谢.3.香蕉富含钾,可通过调节液体平衡改善人体代谢。有蒜、绿茶、海带、橙子、柚子、柠檬、水等身体代谢。
2019-12-29 10:57
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