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回答1
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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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豆腐对于哺乳期妇女下奶或回奶的作用,受多种因素影响,包括豆腐摄入量、个人体质、饮食搭配、哺乳频率、心理状态等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-04 19:05
1.豆腐摄入量:适量食用一般不会有明显回奶或下奶作用,过量食用可能产生影响。
2.个人体质:不同体质的女性对豆腐的反应不同,有的可能促进乳汁分泌,有的则无明显效果。
3.饮食搭配:若与其他下奶食物搭配,可能有助于下奶;反之,与回奶食物一起,可能影响乳汁分泌。
4.哺乳频率:频繁哺乳能刺激乳汁分泌,与豆腐的作用相互影响。
5.心理状态:心情舒畅利于乳汁分泌,焦虑紧张则可能抑制,也会影响豆腐的作用。
总之,豆腐本身并非绝对的下奶或回奶食物,哺乳期妇女应保持均衡饮食和良好心态。
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