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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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饭前吃水果不一定能起到减肥的效果,因为饭前吃水果有好处也有坏处。不再痛了,饭前吃水果可以促进人体里面快速吸收水果中的糖分,可以适当的起到减肥功效,还能够促进肠胃的蠕动功能,但是脾胃虚弱的人,吃水果容易引起腹胀,严重的还会出现腹泻现象,吃水果减肥尽量在早饭以后进行吃。
2019-12-01 21:53
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