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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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长期喝绿茶是可以辅助减肥的,属于养生减肥方式;绿茶性寒能够清热解毒,并且促进肠胃蠕动,能够减少便秘;绿茶中富含维生素B1、茶多酚以及咖啡因等,能够溶解脂肪、去除油脂,从而促进新陈代谢,可以很好减少脂肪堆积;但是减肥不能光光依赖绿茶,还需要积极配合运动和控制饮食。
2019-12-28 22:11
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