-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
-
减肥是可以吃煮玉米的,玉米属于粗粮,热量相对比较低;其次玉米中富含膳食纤维,进入肠道之后,能够缓解血糖升高的速度以及水平,也很好避免过多糖分以脂肪的形式储蓄在人体当中;而且玉米中的膳食纤维还可以促进人体肠胃的蠕动,能够预防便秘,所以玉米是减肥很好的食品。
2019-12-12 08:31
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣