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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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荷叶茶搭配绿茶一起来喝减肥效果是很好的。具体用量如下:干荷叶5克(可以去中药店买)绿茶5克,这是一次的用量,也可根据自身情况将干荷叶和绿茶的用量加至10克-15克左右。需要注意的是绿茶和荷叶都是属于偏寒性的,因此有胃病,体寒,还有经期的女性是不建议服用的。
2019-12-27 22:24
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