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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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女人抵抗力低可以多吃点优质蛋白的食物,比如蛋,瘦肉,奶制品;还可以多吃点新鲜的蔬菜水果,比如西红柿、西兰花、橘子、猕猴桃。黑木耳、苹果、银耳等;另外还可以多吃点坚果,比如腰果、松子、核桃等;其次还可以在医生指导下使用中药进行调理,比如玉屏风散、生脉饮。
2019-12-01 17:18
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