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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕妇食用黑加仑葡萄干对自身和胎儿有一定益处，但也需注意一些事项。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-28 12:23
1.营养成分：富含糖分、维生素、矿物质等，能补充孕妇和胎儿所需营养。
2.改善贫血：其中的铁元素有助于预防孕妇贫血。
3.缓解便秘：膳食纤维可促进肠道蠕动，缓解孕期便秘。
4.注意血糖：糖分较高，过量食用可能导致孕期血糖升高。
5.食用适量：每次不宜过多，避免引起肠胃不适。
孕妇可以适量吃黑加仑葡萄干，但要注意控制量，同时保证饮食均衡。
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