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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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你好,产后便秘多久要根据自己的具体体质来说,产后如果有便秘的情况,可以适当的多喝些温热水,多吃些含粗纤维较高的瓜果蔬菜,平时适当的下床走动走动。饭后可以喝酸奶,或者是乳酸菌加快肠道蠕动缓解便秘的情况,同时在饮食上注意不要吃辛辣生冷油腻的食物。
2019-12-30 18:44
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