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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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每天转呼啦圈是可以起到减肥的作用,一般转呼啦圈主要是锻炼腰部的肌肉,可有助于腰部脂肪分解,有利于减少腰部赘肉,可以起到减肥的目的,但一般这种情况需要坚持,循序渐进,如果三天打鱼,七天晒网,就起不到减肥的目的,建议平时也要注意饮食控制,同时配合锻炼,才可以起到减肥的作用。
2019-12-13 12:53
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