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回答1
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谭益元 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
泌尿外科
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尿结石患者在饮食安排上需注意减少高钙食物摄入，控制高嘌呤食物，增加维生素的摄取，保持充足水分，以及适量食用低钠和钾食物。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-11 14:20
1.减少高钙食物：鉴于尿结石常由钙质沉积形成，减少牛奶、奶酪、酸奶等乳制品，以及菠菜、坚果和豆制品的摄入，有助于降低结石复发风险。
2.控制高嘌呤食物：尿酸结石患者需限制肉类、海鲜和酒类的消费，以防尿酸水平升高，促进结石形成。
3.增加维生素摄入：多吃富含维生素A和C的蔬果，如胡萝卜、柑橘类水果，有助于维持尿道健康，减少结石形成。
4.保持充足水分：每日饮水量建议在2-3升，促进尿液稀释，利于小结石排出，预防结石增大。
5.适量食用低钠和钾食物：减少盐分和高钾食物（如香蕉、土豆）的摄入，避免尿液浓缩，降低结石风险。
合理饮食对于尿结石患者的康复至关重要，通过调整饮食习惯，可以有效预防结石的再次形成，维护泌尿系统的健康。
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什么是结石病? 结石病是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。表现为人体导管腔中或腔性器官(如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等)的腔中形成的固体块状物。常见的结石有胆结石、膀胱结石、输尿管结石、胰导管结石、唾液腺导管结石、阑尾粪石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
