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回答1
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郭怡菁 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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晚上失眠头痛可能由精神压力、不良习惯、疾病、环境因素、药物影响等导致。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-12-16 11:56
1.精神压力:长期紧张焦虑易引发,应学会放松,如冥想、瑜伽。
2.不良习惯:睡前使用电子设备、作息不规律等,需改正习惯,按时作息。
3.疾病:神经衰弱、颈椎病等可能引起,要就医诊治。
4.环境因素:噪音大、光线强等,改善睡眠环境可缓解。
5.药物影响:某些药物副作用所致,必要时调整用药。
出现晚上失眠头痛,若调整后仍无改善,建议及时到正规医院神经内科就诊。
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