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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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肠易激综合症一般表现为腹泻便秘,恶心呕吐,腹痛等,饮食上面一定要注意以清淡为主,不要吃刺激性的食物,如咖啡,浓茶,烧烤,等等。同时也要注意跟进营养,均衡膳食。不要经常熬夜久坐,养成一个早睡早起的生活习惯,适当的户外运动锻炼身体,保持愉快的心情。
2019-12-04 09:52
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