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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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喝脱脂牛奶是不能起到减肥的目的,但是大部分人都提倡在减肥期间喝牛奶的人群来说,脱脂牛奶主要不是起到减肥左右,而是通过为机体提供必须营养物质,同时还可以减少机体脂肪含量的摄入。想减肥的人,在控制饮食的同时一定要加强锻炼,增加运动量,从而达到减肥的目的。
2019-12-28 17:56
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