-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李亚俐 主任医师
中国中医科学院西苑医院
三级甲等
妇科
-
妊娠期糖尿病患者可以适量吃鸡,但要注意烹饪方式和食用量。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-08 19:14
1.鸡肉营养:鸡肉富含优质蛋白质、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。
2.控制总量:应根据个体情况,控制鸡肉的摄入量,避免过量导致血糖波动。
3.烹饪方式:宜选择清蒸、煮等少油少盐的烹饪方法,避免油炸、红烧等高油高糖做法。
4.搭配均衡:吃鸡时要搭配蔬菜、粗粮等,保证饮食的均衡。
5.监测血糖:食用后注意监测血糖,以了解对血糖的影响。
总之,妊娠期糖尿病患者可以吃鸡,但要合理安排,确保血糖稳定。
-







