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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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苹果含有多种维生素、多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤老化。吃苹果的好处可以止泻、缓解便秘、减肥、预防高血压、预防癌症、治疗贫血、增强记忆力、多吃苹果、补充身体水分。富含维生素，可以减肥。每天吃一个苹果也能防止牙龈出血。它含有果胶，可以降低胆固醇和预防糖尿病。
2019-12-29 15:02
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