"你好，预防白斑复发可以通过锻炼提高自己的免疫力。免疫力下降是导致白斑出现的一个重要因素，所以大家在病情好转之后一样要坚持锻炼，这样不仅可以提高自己的免疫力，还能有效的让自己保持健康的情绪，不会因为白斑问题出现抑郁消极的情绪。为了避免白斑出现复发的现象，大家在治疗白癜风期间一定要注意做好相关的一些护理，远离有害的因素，注意饮食健康，还要调节自己的情绪，远离有污染的环境。 "

你好，控制白斑复发要远离有害的环境。环境影响对于白斑的治疗也是有影响的，尤其是一些潮湿的、阴雨连绵的、有空气污染的环境等等对自己的影响都是比较大的。还需要注意的就是生活中要远离雨水、风寒、曝晒、磨擦等诱发白癜风的因素，做好皮肤保护措施、防止感染。预防白斑复发的主要方式就是控制白斑的诱发因素，一切对于白斑有影响的因素都是需要避免的，不管是自己的生活中还是工作中都是需要注意的

"你好，白斑的预防要注意营养均衡的饮食。饮食上的一些禁忌事项白斑患者还是需要遵循的，因为一旦出现饮食上的错误的话，是会造成白斑的病情加重的，饮食治疗对于自己的免疫力以及内分泌等等都是至关重要的意义的，建议大家多吃一些含有络氨酸的食物。做好白斑的防护还要注意坚持运动，促进血液循环，强身健体，帮助身体排出毒素，同时还要保持精神放松，豁达乐观。 "