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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1、注意补水，避免外伤：此外，秋季多数人会觉得皮肤干燥，不适，因此要注意补水，避免皮肤外伤，维持皮肤的健康。2、合理调整饮食：秋季适当补充微量元素，多吃动物肝脏、新鲜蔬果、坚果等酪氨酸和矿物质丰富的食物，以及温润为主的食物，例如核桃、荸荠、蜂蜜等，消除秋燥，保养肺部，保证营养吸收。3、适当运动，增强自身免疫力：秋季天高气爽，适合人们的锻炼，运动能提升自身免疫力，还能够提升自身的新陈代谢，及时排出身体内的毒素，对患者的健康也有重要的作用。4、“秋治”后不中断治疗：胎记对很多患者来说不会治疗一次便能完全去除，很多患者治疗一次后，经常忽视后期治疗，或者间隔很长时间再进行下次治疗。在此建议，胎记患者治疗期间不要中断治疗，可有效缩短胎记治疗疗程，实现超快“祛记”。
2019-10-16 09:30
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