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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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吃生冷食物后腹泻伴腹痛,可能是胃肠受到刺激引发炎症,也可能存在感染等情况。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-09-29 13:15
1.疾病原理:生冷食物刺激胃肠道,导致胃肠蠕动加快、肠道菌群失衡,引发炎症,出现腹泻和腹痛。
2.调整饮食:暂时避免食用生冷、油腻、辛辣食物,选择易消化的食物,如粥、面条。
3.补充水分:适量饮用温水或口服补液盐,以防脱水和电解质紊乱。
4.药物治疗:可遵医嘱服用蒙脱石散止泻、双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。
5.腹部保暖:用热水袋热敷腹部,缓解肠道痉挛引起的疼痛。
6.注意休息:保证充足睡眠,有助于身体恢复。
一般通过上述方法,症状可逐渐缓解。但如果症状加重或出现发热等其他不适,务必及时就医。
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