胃肠炎适合吃哪些食物_即问即答

胃肠炎适合吃哪些食物

2019-09-19 11:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

胃肠炎适合吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钟英强主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

胃肠炎患者饮食需注意，包括补充液体、避免产气食物等。具体有清淡流食、易消化食物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.清淡流食：如米汤、藕粉，能补充营养和水分。
2.新鲜果蔬：如苹果、香蕉，提供维生素和矿物质。
3.易消化食物：如面条、馒头，减轻胃肠负担。
4.低脂食物：如鱼肉，富含蛋白质且脂肪少。
5.发酵食物：如酸奶，调节肠道菌群。
合理饮食有助于胃肠炎恢复，同时要注意饮食卫生。
2019-09-19 12:53

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