宝宝晚上睡觉左右摇头，可能由以下因素导致：缺钙、耳部不适、头皮湿疹、睡眠环境不佳、神经系统发育不完善等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.缺钙：宝宝生长迅速，钙摄入不足易导致缺钙。缺钙时神经兴奋性增高，头皮发痒，宝宝会通过摇头缓解。可补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。
2.耳部不适：耳部感染或耵聍过多可能引起耳部不适，导致宝宝摇头。需就医检查，明确病因后治疗。
3.头皮湿疹：湿疹会引起头皮瘙痒，使宝宝摇头。要保持头皮清洁干燥，必要时使用湿疹膏，如丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等。
4.睡眠环境不佳：温度过高或过低、被褥不舒适等会影响宝宝睡眠，使其摇头。应调整睡眠环境。
5.神经系统发育不完善：宝宝神经系统发育尚不成熟，可能出现不自主的摇头动作。随着生长发育会逐渐改善。
总之，如果宝宝频繁摇头且伴有其他异常症状，如哭闹、多汗、枕秃等，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。同时，家长要为宝宝创造良好的睡眠环境，保证其健康成长。