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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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每天早上空腹喝一杯白开水是一种好习惯，因为喝白开水可以清除肠道细菌，改善肠道功能，增强肠道蠕动，促进宿便排出，这样能够缓解便秘；其次喝一杯水也可以冲洗一下口腔内的细菌，有助于口腔的健康；经过一夜的代谢，体内也会缺水，早上起床喝杯水能够补水，湿润滋养皮肤。
2019-08-30 12:56
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