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饭后吃香蕉好吗?

饭后吃香蕉好吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    饭后吃香蕉是可以的,可以在饭后30分钟再吃香蕉。香蕉可以保护胃粘膜,适量吃香蕉可以减少胃酸分泌,胃肠不太好的人可以在饭后吃香蕉。在饭后吃香蕉还可以促进肠道代谢、预防便秘。它含有纤维素物质,能够促进肠道代谢、排便,从而能预防便秘、预防结肠癌的发生。

    2019-08-30 12:48
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擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁 / 主任医师

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