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经常吃猕猴桃有什么好处?

经常吃猕猴桃有什么好处?

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    你好,经常吃猕猴桃对身体有很多好处,猕猴桃含有丰富的碳水化合物,膳食纤维,维生素c和微量元素,能够起到清热降火,润燥通便,增强人体免疫力的作用,而且还能有效地改善血液流动,能够预防血栓的形成,对冠心病,高血压,中风等有一定的功效,猕猴桃属于低脂食品,对便秘,减肥和美容有一定的疗效。

    2019-08-22 19:34
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