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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1、要保持皮肤清洁：特别是在盛夏要勤洗澡、洗头、理发、换衣、剪指甲。 2、饮食要规律：现代的人工作和生活压力大，饮食不规律，如果肺热或者经络不通就会引起背部长痘痘。如果导致的原因是这样，那么就该多吃清热的食物，比如多吃点银耳、雪梨等。 3、卫生要注意：我们日常睡眠用的床单，要多晾晒，避免滋生大量的细菌，如果是大夏天的胸背都被汗湿的衣服或床单包裹着，皮脂更容易堆积，还为细菌繁殖形成良好的条件。 4、平时多运动：因为运动可以出汗从而促使我们我们身上多余的水分排出以及多余的排泄物以汗液的形式排出去，在日常生活中，大家也可以去做做户外运动，但要适量，不能过量运动。
2019-07-30 10:49
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