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回答1
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肖剑晖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
眼科
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长时间玩手机且屏幕亮刺眼，易使眼睛劳累、视觉能力下降，出现视物模糊。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-06 10:12
1.立即停止玩手机，闭目休息或远望，让眼睛得到放松。
2.调整手机屏幕亮度，使其适应环境光线，减少对眼睛的刺激。
3.可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，滋润眼睛。使用时需遵医嘱。
4.进行眼部按摩，促进眼部血液循环，缓解疲劳。
5.保持良好的用眼习惯，控制玩手机时间，避免在昏暗环境中使用手机。
总之，应重视玩手机引起的眼睛模糊问题，积极采取措施缓解，保护眼睛健康。
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