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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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泡脚能够促进人体的新陈代谢和加速血液循环,对减肥是有帮助的,但是真正想要减肥,单靠泡脚肯定收效甚微,虽然目前有很多泡脚减肥的产品,但是大多都不靠谱。真正的想减肥,除要加强锻炼,还要注意控制饮食和营养的搭配,少吃高糖高热量高脂肪的食物,多吃富含纤维素的东西,长久坚持才能见效。
2019-08-03 10:02
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者您好,晚上泡脚有促进血液循环的功效,减肥效果不太明显,如果减肥建议采取锻炼的方法,走路,跑步,做俯卧撑都可以减肥,还要少食多餐,多吃含维生素丰富的蔬菜水果。减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉肚子上的坠肉。还有跑步。祝您早日恢复健康。
2019-07-29 16:43
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