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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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苦瓜属于一种低脂肪、低热量食物,适当增加食物中苦瓜的比重对避免体重过快增长有积极意义。但减肥是一个长期的过程,要想单纯通过一种食物就达到理想的减肥效果不仅不科学,也不现实。减肥需要将科学锻炼+饮食调节和管理两者充分结合起来并且长期坚持下去才会取得明显的效果。
2019-08-02 06:50
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,患者苦瓜有聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老的功效。性凉脾胃虚寒者不宜食用。苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。不主张生吃苦瓜减肥。如果以上症状加剧,建议患者到公立医院及时治疗。希望我的回答能帮到您。
2019-07-29 16:41
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